Teen Crossgym for de 9 – 14 årige

Vi skal lave Crossgym, så du bliver udfordret i styrke - motorik og udholdenhed. Altså konditions- og styrketræning.

Træningen er et godt supplement til alt andet sport, da du vil blive stærkere og udfordret.

Vi træner i gymnastiksalen på Nordenskov Skole hver onsdag kl. 18 – 19. Sæsonen starter d. 20 september og kører frem til jul. Er opbakningen god fortsætter vi en nye sæson fra januar til midt marts hvor vi slutter af med en fremvisning til gymnastikopvisningen.

Jeg håber på at se dig.

Hilsen Lisa


 
Nordenskov Ungdoms- og Idrætsforening | Rønnehaven 32, Nordenskov | 6800 Varde | Tlf.: 75348750